Як правильно говорити з людьми, які пережили полон

Як правильно комунікувати зі звільненими з полону людьми.

Про це роз’яснює Національна поліція України.

Найважливіше – не нашкодити, а дати відновитись. Тому не варто розпитувати про травматичний досвід, адже це може призвести до ретравматизації.

Варто проявляти емпатію, не знецінювати й не бути байдужим. Однак, завжди залишайте за людиною право вибору і давайте час зробити цей вибір.

Чого слід уникати в спілкуванні

  • Не розпитуйте про полон, якщо людина сама не бажає ділитися. Не ставте питань на кшталт «А як там було?».
  • Не знецінюйте пережитий досвід, говорячи слова «все пройде» чи «забудь».
  • Не торкайтеся людини без дозволу. Це стосується обіймів та особистих речей.

Як підтримати

  • Говоріть про сьогодення та плани на майбутнє.
  • Поважайте почуття, стани та особистий простір.
  • Будьте щирими та показуйте своє позитивне ставлення.