Громадська організація “Дружина Воїна” для родин військових провела майстер-клас із фудтерапії, що поєднав кулінарію, підтримку й спілкування.
Про це написали на сторінці організації.
Чотири команди готували страви з важливою умовою, щоби куховарити без світла.
“У наших реаліях це навичка стійкості та турботи про себе й близьких”, — зазначають організатори.
Молодіжне крило “Дружини Воїна” представили дві команди. Дівчата приготували овочевий та фруктовий салати.
Кожна команда поділилася своїм рецептом, ідеями дизайну та маленькими кулінарними секретами. А лікарка-дієтологиня дала поради про збалансованість харчування, прості інгредієнти страв та порадила, як підтримати ресурс організму в стресових умовах.
Як розповідають учасники, вечір пройшов тепло та затишно.
“Ми смакували, спілкувались та відчували: разом — легше. Разом — ми сильніші. Разом можемо більше”.
